為傳承中醫(yī)智慧,涵養(yǎng)健康素養(yǎng),推動傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生文化走進校園,讓師生近距離感受中醫(yī)導引功法的獨特魅力,2025年11月21日,陳耀輝副院長率中醫(yī)藥學院師生代表,前往云安區(qū)中醫(yī)院開展“禾樓導引健康操”主題交流學習活動,廣州中醫(yī)藥大學針康學院余瑾教授、云安區(qū)中醫(yī)院院長敖威、主任陳展云及中醫(yī)藥學院吳秉晉老師等共同參與此次活動。

活動伊始,敖威院長對中醫(yī)藥學院師生代表的到來表示熱烈歡迎,并介紹了健康操在中醫(yī)養(yǎng)生保健中的應(yīng)用價值,他提到:“傳統(tǒng)導引功法是中醫(yī)文化的重要組成部分,希望通過此次交流,讓師生們在親身體驗中感受中醫(yī)養(yǎng)生的智慧,將健康理念融入日常學習生活?!?/span>

隨后,廣州中醫(yī)藥大學針康學院余瑾教授圍繞“輕漫柔、守神、態(tài)遠”的核心要領(lǐng),為師生們詳細講解了健康操的起源與養(yǎng)生原理。余教授現(xiàn)場示范了功法的每一個動作細節(jié),從呼吸配合到身形姿態(tài),逐一指導師生調(diào)整動作幅度與節(jié)奏,帶領(lǐng)大家沉浸式體驗“形神合一”的養(yǎng)生妙用。

我院師生代表與云安區(qū)中醫(yī)院醫(yī)生代表一同跟隨練習,不時與余瑾教授交流動作要領(lǐng),現(xiàn)場互動頻頻,氣氛熱烈。在余教授的耐心指導下逐漸掌握了功法的節(jié)奏,不少同學表示:“原來看似簡單的動作里藏著這么多中醫(yī)道理,練完之后感覺身心都放松了很多?!?/span>

活動最后,陳耀輝副院長對此次交流活動進行總結(jié),他表示:“此次走進云安區(qū)中醫(yī)院學習健康操,不僅讓師生們直觀感受到了傳統(tǒng)中醫(yī)文化的魅力,也為學院后續(xù)開展中醫(yī)藥文化進校園活動積累了寶貴經(jīng)驗,希望同學們能將所學的養(yǎng)生知識運用到日常,同時帶動身邊更多人關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生、傳承中醫(yī)文化。”

撰稿:魏富薈
一審:吳秉晉
二審:陳耀輝
終審:張志勇
